积重难返

「积重难返」或作「积重难反」。指弊病累积变为严重了，就难以返回原来状况。见用于明．张居正〈陈六事疏〉。张居正，字叔大，号太岳，明江陵人。他在穆宗时入阁，目睹自嘉靖、隆庆到万历年间，政治经济百病丛生，长期累积下的弊端难以革除，国家汲汲可危。

所以他上了〈陈六事疏〉，提出六个改革政治的方案，建议皇上整饬吏治，以富国强兵，中有「近来风俗人情，积习生弊，有颓靡不振之渐，有积重难反之几」之句。此处用了「积重难反」，反，通「返」。

后来「积重难返」用来指长期累积成的不良习惯与弊病，难以改正。

这个成语的意思

长期累积成的不良习惯与弊病，难以改正。

生活里怎么用

这种恶习如果不及时纠正，等到积重难返，要改也改不成了。